O Vegetarianismo é um regime alimentar que exclui da dieta todos os tipos de carne e alimentos derivados. É baseado fundamentalmente no consumo de alimentos de origem vegetal com ou sem o consumo de lacticínios e/ou ovos.
Produtos para confeccao vegetariana:
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Existem quatro formas principais de vegetarianismo, cujas diferenças incidem no tipo de alimentos consumidos:
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Tabela de alimentos consumidos nas principais dietas vegetarianas
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Nome da Dieta |
Carne (qualquer) |
Ovos |
Lacticínios |
Mel |
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Ovolactovegetarianismo |
Não |
Sim |
Sim |
Sim
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Lactovegetarianismo |
Não |
Não |
Sim |
Sim
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Ovovegetarianismo |
Não |
Sim |
Não |
Sim
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Vegetarianismo Estrito |
Não |
Não |
Não |
Não |
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"Vegano" |
No Cento de Terapias Geia, acreditamos que o Vegetarianismo é um estilo de vida saudável e nutricionalmente equilibrado, para além de ecologicamente sustentável.
Neste espaço pode encontrar pequenos domesticos e algumas receitas vegetarianas, que tornarão o seu regime alimenta mais saudável.
 RECEITAS VEGETARIANAS | 
